Stéphanie

Stéphanie est en mouvement depuis toujours !

Elle a pratiqué la danse, le basketball, la natation et la course de fond.

Sa passion pour le corps humain en mouvement, la dimension préventive et curative de l’exercice réfléchi et dirigé l’a conduit vers le Pilates.

Elle a aussi une formation technique dans le monde de la santé qui lui permet d’avoir une excellente vision de la mécanique du corps et de mieux l’aborder en cours auprès de ses élèves.

Stéphanie est formée en Pilates sur matelas et sur machines. Elle continue à se former et profite de chaque occasion pour se perfectionner dans ces domaines.
Son regard et son sens de l’observation profitent à ses élèves qui verront leurs mouvements corrigés et améliorés en détail.

Son sourire, sa bonne humeur et sa générosité font de ses cours un moment de pur bonheur !